起源与常见问题
灯塔打卡的起源
灯塔打卡诞生于2019年，创始人塔哥儿在自律路上的探索。从最初的个人需求到帮助千万用户建立自律习惯，灯塔打卡见证了无数人的成长与蜕变。
什么是灯塔打卡？
灯塔打卡是一款专注于习惯养成和自律管理的小程序。通过连续21天的打卡，用户可以点亮一座灯塔，象征着一个好习惯的养成。每座灯塔都是用户自律路上的里程碑。
如何开始使用？
1. 打开微信，搜索"灯塔打卡"小程序
2. 点击"开始打卡"，选择您要养成的习惯
3. 设置打卡提醒时间
4. 开始您的21天自律之旅
常见问题解答
Q: 为什么是21天？
A: 科学研究表明，21天是养成一个习惯的最短周期。
Q: 如果中断了怎么办？
A: 可以重新开始，每次尝试都是进步。
Q: 可以同时进行多个习惯吗？
A: 建议新手先专注一个习惯，成功后再添加新的。